|
chia ve kinoali ekmek yaptim bi tanesi bile oldukça doyurucu ve chia tuketilmesi gereken bir besin tatlida falan sevemedigim icin bu sekilde denedim cok guzel oldu iyiki denemisim.
|
935 kcal
|
Fett: 24,02g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Lokum, Beyaz Peynir, Tavuk Çorbası, Fırında Patates. Mittagessen: Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu. Abendessen: Pişmiş Bamya, Yoğurtlu Makarna, Pişmiş Yeşil Lahana, Mercimek Çorbası. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|