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No, tyhjää parempi :)
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93 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Oivariini Oivariini, Valio Oltermanni, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Leipäaitta Ruispalat. Mittagessen: Tomaatit, Kanamestari Kanan Paneerattu Uunipihvi, Kokkikartano Pesto-Broilerpasta. Abendessen: Valio Köyhät Ritarit . Snacks/Sonstiges: Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anjuska68's Gewichtsverlauf
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