Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 32,37g.
Frühstück: Muscle First Pro Whey 100. Abendessen: Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih Cincang, Telur Dadar, Pepes Tahu, Muscle First Pro Whey 100. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maulinda's Gewichtsverlauf
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