Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 136,44g.
Frühstück: Kraft Blue Cheese Crumbles, Dried Prune, Land O'Lakes Salted Butter, Whole Wheat Bread, Daisy Sour Cream, GNC Flax Seed Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Mittagessen: Wal-Mart Granny Smith Apple, Roma Tomatoes, Bananas . Abendessen: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Apple Pie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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