|
Hoje acho que se junta diversos motivos, eu passei muito mal após o almoço vomitei tudo o que comi. Péssimo isso, agora consumi uma torrada pura com chá verde e gengibre vamos ver se para no estomago!
|
1667 kcal
|
Fett: 52,42g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 236,48g.
Frühstück: Vitalin Amaranto em Flocos, Bauducco Torrada Integral, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Nestlé Iogurte Grego Light. Mittagessen: Diletto Picole Gelato Diletto Gianduia, Alhos-Poró, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo, Sadia Escondidinho de Carne Moída. Abendessen: Bauducco Torrada Integral, Uvas, Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha. Snacks/Sonstiges: Damasco Seco, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Iogurte Grego Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Bauducco Torrada Integral, Toblerone Toblerone Mini, Castanhas-do-Pará, Oxicocos Secos, Qualitá Uva sem Sementes, Mamão Papaia, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Yamamotoyama Batata Yacon, Gengibre. mehr...
|
|
2134 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophia Prince's Gewichtsverlauf
|