Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 153,66g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Grand Frais Mangue , Carrefour Amandes , Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Sirop d'Erable, Huile de Coco, Banane, Graines de Courge. Mittagessen: Carottes, Crevette, Pâtes Fraîches (Cuites), Picard Paupiettes de Veau. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Vahiné Pépites Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane, Oeuf. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nana697's Gewichtsverlauf
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