Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 103,72g | Kohlh: 66,58g.
Mittagessen: Мармелад, Каждый День Зефир Ванильный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дайкон, Добряна Сыр Король Артур, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Свиные Ребрышки. Abendessen: Kultlab Казеиновый Протеин, Авокадо. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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