Светлана Соляник's Notizen, 16 Feb 21

Вторник,16.02. Засиделась на работе, компенсируя отгул в понедельник, плюс в офисе прохладно. Поэтому между едой чаи с вкусняшками. 2348кк, 163/113/169.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2021:
2348 kcal Fett: 113,17g | Eiw: 163,29g | Kohlh: 169,81g.   Frühstück: Таганий РОГ Колбаса Печеночная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Виктория Чизкейк Филадельфия, Яйцо Куриное, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Mittagessen: Индейка в желе, ВкусВилл Полба. Abendessen: Свекла Вареная, Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Вологодское Яйцо, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Славянка Жаклин, Макдоналдс Кофе Черный. mehr...
2412 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Светлана Соляник's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.