Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 81,70g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 178,63g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Arroz Branco, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte de Morango. Abendessen: Milk Shake, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Peixe Empanado Frito. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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flavinha15paiva's Gewichtsverlauf
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