Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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107,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 116,70g | Kohlh: 343,51g.
Mittagessen: Sinti Bumbu Pecel, Golden Farm Mixed Vegetables, Chicken Breast, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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