Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2009
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 2,85g | Eiw: 5,98g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: Strawberry Orange Banana Juice, Eggo Multigrain Blueberry waffles. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ORshelly's Gewichtsverlauf
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