Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: Banana, San Ignacio Queso de Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso , Criollitas Galletitas de Agua, Granja Iris Salchichas. Abendessen: Frutos Mezclados Secos Tostados, Cada Día Aceite, Zanahoria, Tomates, Huevo Revuelto, Clight Jugo. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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gorditasexxy's Gewichtsverlauf
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