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sencillez vale por 2
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895 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 91,09g.
Frühstück: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Tomate Frito, Chorizo, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Tomates, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Snacks/Sonstiges: Aldi Nachos Redondos, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Plátano. mehr...
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 Kommentare
17 Feb 21 vom Mitglied: griseldabrillas
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No llega a 200kcal. El lomo adobado lo hago a la plancha y el tomate solo aliño con sal que es como más me gusta. Da igual la cantidad de tomate que coma porque apenas tiene kcal y sacia mucho, como la mayoria de las hortalizas.
18 Feb 21 vom Mitglied: lala_fit
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lala_fit's Gewichtsverlauf
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