|
Jemand neidisch? 😋
|
1639 kcal
|
Fett: 47,95g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Backfee Kokosraspel, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Cashewkerne, Chiquita Banane, Äpfel, Kiwi, Hafermilch, Arla Skyr Natur, Netto Haferflocken, Chia-Samen. Mittagessen: Nussbrot, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Beste Ernte Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Lauch, Tomatenmark, Tomaten, Sojasoße. Abendessen: Arla Kærgården Ungesalzen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Buko Balance, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Netto Romanza Schoko, Romanza Amarena, REWE Gefrorene Himbeeren, Arko Schweineohren, Kohlrabi, Arla Skyr Erdbeere. mehr...
|
|
1118 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
|