Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 91,85g.
Frühstück: 義美 5.3厚濃豆奶, 蘋果, 水煮蛋, 初啼 低醣鮮蔥偽吐司. Mittagessen: 芥蘭, 高麗菜, 櫛瓜, 鮭魚. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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