Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 83,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер. Mittagessen: Белый Хлеб, Чевыча Слабосильная, Куриное Филе в Сметане, Ярмарка Полба с Овощами (Приготовленная). Abendessen: Плов, Салат Айсберг с Морковью. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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