Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Chin-Su Соевый Соус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SPAR Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Chin-Su Соевый Соус, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Telepizza Салат с Тунцом. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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