Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Pågen Lingongrova (40g), Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Scan Bredbar Leverpastej, Pauluns Supermusli Jordgubb O Hallon. Abendessen: Kebabtallrik. Snacks/Sonstiges: Päron. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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