Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 41,75g.
Frühstück: Costco 鮮奶, 黑咖啡. Mittagessen: 中華 超嫩豆腐, 木耳, 晨間廚房 炒泡麵, 紫米飯, 高麗菜, 豬里肉(柳肉), 炒桂竹筍, 宮保雞丁. Snacks/Sonstiges: Bouchard 72%黑巧克力. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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