Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 55,21g.
Frühstück: Havuç. Mittagessen: Köfte, Karnabahar Kızartması. Abendessen: Zeytinyağı, Köfte, Marul. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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byzatandgan's Gewichtsverlauf
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