Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Kaiserschmarrn, Rindsuppe, Leberknödel. Abendessen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Emmentaler, Ja Natürlich Frischkäse mit Kren, Billa Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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bärli700's Gewichtsverlauf
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