judithvonkoelln's Notizen, 18 Feb 21

Snacktime😅

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
2018 kcal Fett: 63,55g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 240,00g.   Frühstück: Backfee Kokosraspel, Hafermilch, Gut & Günstig Cashewkerne, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Korn Mühle Haferflocken, Chia-Samen, Weintrauben, Chiquita Banane, Arla Skyr Natur, Maracuja. Mittagessen: Hafermilch, Arla Kærgården Ungesalzen, Buko Balance, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Aldi Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Champignons, Ener Bio Vollkorn Spirelli, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Olivenöl, Putenfleisch. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts, Snyder's Pretzel Pieces - Honey Mustard & Onion, Getrocknete Mango, Tangerinen (Mandarinen), Chiquita Banane, Backfee Kokosraspel, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Milbona Skyr Pur. mehr...
1158 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
🤤👍🏻 
18 Feb 21 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon

     
 

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