Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 116,06g | Kohlh: 180,55g.
Frühstück: Dolce Gusto Chococino (210ml), Nestlé Bolacha Calipso. Mittagessen: Lacta Bis Branco. Abendessen: Kibon Sorvete de Creme, Hot Roll, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Atum, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi Filadélfia, Sushi de Atum, Gunkan, Sushi de Salmão, Hossomaki, Petit Gateau, Frescatto Tartar de Salmão, Ceviche, Shimeji na Manteiga, Damm Carpaccio de Atum, Sashimi de Salmão. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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thamiresohtsubo's Gewichtsverlauf
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