Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 109,66g.
Frühstück: Рафинад, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица с Овощами. Abendessen: Виктория Филе Рыбы Запеченное по-Русски, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Красная Фасоль (Консервированная), Котлета Рыбная, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zxcmnbwwe's Gewichtsverlauf
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