Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 232,58g.
Frühstück: ABC Saus Sambal, Tropicana Slim Strawberry Jam, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Mittagessen: Saus Tiram, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Brokoli, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pepaya, Chia Seed. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Juniar_putri's Gewichtsverlauf
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