Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 9,41g | Eiw: 14,60g | Kohlh: 72,31g.
Frühstück: Мандарины, Красное Яблоко, Чай, Рис Отварной. Mittagessen: Сыр Колбасный, Рис Отварной. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bolatbekovna's Gewichtsverlauf
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