simonartis's Notizen, 19 Feb 21

Es bewegt sich nichts..... Aber ich bleibe dran

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1662 kcal Fett: 43,04g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 219,72g.   Frühstück: Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Butter, Semmel. Mittagessen: Corbell Gemüseeintopf. Abendessen: Vinaigrette Dressing, Metzgerfrisch Krakauer, Königshofer Rinderschinken , Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Rösner Salzstange. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein, Sekt, Blutorange, Saladinettes Gefüllte Peperoni , REWE Brezeln. mehr...
2212 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


simonartis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.