easy many's Notizen, 19 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
104,3 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1116 kcal Fett: 73,91g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 30,32g.   Frühstück: Mozzarella Cheese, Great Value Smoked Ham, Cooked Egg. Mittagessen: Chicken Thigh, Cabbage , Calavo Avocado. mehr...
4119 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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