Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Baked or Broiled Cod, Smucker's Red Raspberry Jam, Sunset Kumato Tomato, Egg, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Calavo Avocado, Keebler Club Crackers Original. Mittagessen: Keebler Club Crackers Original, Beet Soup (Borscht). Abendessen: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffe Latte (Tall), Apples , Pistachio Nuts . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lulesikalona's Gewichtsverlauf
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