Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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113,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Пшеничные Хлопья, Мистраль Рисовые Хлопья, Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Запеченный Картофель. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Свиные Ушки. Snacks/Sonstiges: Orion Goute. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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