Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 138,80g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Голубика, Окей Манго, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ITLV Оливки с Омаром, Heidi Сыр Тет Де Муан , Оредеж Яйцо Куриное С1, Куриное Филе, Помидоры. Mittagessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Брокколи на Пару, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Abendessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Брокколи на Пару, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут Белый, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Фермерский Продукт Молоко 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antesfaye's Gewichtsverlauf
|