Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
2691 kcal Fett: 95,26g | Eiw: 197,75g | Kohlh: 152,16g.   Mittagessen: 小魚乾, 黑橋牌 香腸, 杏鲍菇, 杏鲍菇, 洋蔥, 大成 雞里肌肉, 水煮蛋, 馬鈴薯, S&B 金牌咖哩(大辣), 玉米筍, 紅蘿蔔. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 煎雞蛋, 義美 芋頭酥餅. mehr...



     
 

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