Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 52,31g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Ceviz. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aanyeella's Gewichtsverlauf
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