|
Dam'n, to much on the sugar and see the effect, no weight loss!
Dzjuu, teveel suiker en zie daar, geen gram afgevallen!
|
110,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 102,50g | Eiw: 149,70g | Kohlh: 327,98g.
Frühstück: ERU Prestige smeerkaas (ERU), AH Volkorenbrood met Sesam, Albert Heijn Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.), Pickwick Standaard thee, Unilever Becel Light Margarine, Several koffie, zwart, Leidingwater. Mittagessen: ERU Prestige smeerkaas (ERU), AH Ananasstukjes, AH Volkorenbrood met Sesam, Pickwick Standaard thee, Unilever Becel Light Margarine, Several koffie, zwart, Leidingwater. Abendessen: Maggi Preischotel, Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees. Snacks/Sonstiges: Salami, Unilever Becel Light Margarine, AH Pistolet Bruin, Aldi Salmiak pastilles (Aldi). mehr...
|
konstantes Gewicht
|