Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3182 kcal
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Fett: 135,32g | Eiw: 144,28g | Kohlh: 266,33g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: 2% Fat Milk, Mayonnaise , Sliced Ham (Extra Lean) , Safeway French Bread, Butter. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Potato French Fries, Guinness Draught. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BogeymanEdm's Gewichtsverlauf
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