Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 88,21g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Данон Творожный Клубника Земляника, Яйцо, Кофе, Фундук Фундук. Mittagessen: Nesquik Шоколад, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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