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1591 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 144,57g | Kohlh: 199,24g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 水煮蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒紅蘿蔔, 炒菠菜, 大成 法式舒肥嫩雞胸. Abendessen: 炒紅蘿蔔, 芹菜, 青木瓜, 雞胸肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 鮭魚, 高麗菜, 蛋白質補充粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Snacks/Sonstiges: 香口膠（無糖）, 木瓜, 花草茶, 小潘 鳳梨酥, 釋迦, 7-11 台式馬卡龍, 蓮藕. mehr...
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Gnahcasil's Gewichtsverlauf
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