Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 89,22g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 18,22g.
Frühstück: Garden of Life Sport Plant Based Protein, Наша Ряба Куриные Бедра. Mittagessen: Зелена Корова Тофу Копченый, Наша Ряба Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Roasted Unsalted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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easy many's Gewichtsverlauf
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