|
Тот момент когда на завтрак 500 😋
|
1552 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 136,72g | Kohlh: 107,90g.
Frühstück: Абрико Топинг Шоколадный, Абрикос, Мои блинчики, Творог 5%, Boombar Джем, Творожная паста (10 гр в порции), Кофе с Сахаром. Mittagessen: Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленые Оливки, Запеченная или Жаренная Рыба, Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кокосанки, Торт творожное суфле, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Творожная паста (10 гр в порции), Мои блинчики. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
S.EleNA82's Gewichtsverlauf
|