Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Joker Le Pur Jus. Mittagessen: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Choucroute Cuite, Herta Saucisson Cuit à l'ail, Saucisse de Francfort, Saucisse de Morteau, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Soignon La Bûchette de Chèvre, Sauce de Soja, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Go Tan Sriracha Sauce, Nems légume tofu. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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