Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 19,48g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 105,29g.
Mittagessen: Gula Merah, Jahe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Madu, Bango Kecap Manis, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih, Kerupuk Udang. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rossaell's Gewichtsverlauf
|