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Porridge al cioccolato con pera🍐 e burro di anacardi 🥜 Ieri giornatona di allenamento che mi ha gasata un sacco🤩 per cui inizio questa giornata con tanta carica, anche se piena di acciacchi per via di una settimana NO REST😅 Buon Lunedì🤗
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1844 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 226,54g.
Frühstück: Myprotein Burro di Anacardi, Esselunga Pere Kaiser, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Chocolate, Carrefour Fiocchi di Avena. Mittagessen: Masina Sfilacci di Cavallo , Probios Cous Cous Integrale, Carote, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Carrefour Bio Pisellini Fini Surgelati. Abendessen: Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Cavolfiore, Sojasun Seitan al Naturale . Snacks/Sonstiges: Esselunga Pere Kaiser, Esselunga Mela Ambrosia. mehr...
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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