Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Mary1979!
Notizen
19 Feb 14
Mary1979!'s Notizen, 19 Feb 14
Mary1979!'s Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2014
91 kg
Bisher verloren:
9,9 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 Februar 2014:
1185 kcal
Fett: 34,78g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück:
Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse.
Mittagessen:
Frosta Fettuccine Fisch & Shrimps.
Abendessen:
Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche).
Snacks/Sonstiges:
Harzer Harzer Käse, Weight Watchers Roter Heringssalat.
mehr...
2360 kcal
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche
0 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen