Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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116,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 204,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Corned Beef, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Butter, Mischbrot. Mittagessen: Mangos, Gnocchipfanne. Abendessen: Kirschtomaten, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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