mehdi.aidoud's Notizen, 22 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
121,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
897 kcal Fett: 37,28g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 105,47g.   Frühstück: Auchan Jus de Pomme. Mittagessen: Auchan Ananas en Morceaux, Daunat Salade Fromage Ail & Fines Herbes. Abendessen: Clémentines, Saumon Cuit, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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