Safiya :)'s Notizen, 22 Feb 21

20dk lık yufka pizzası
kahvaltıda harika ; )

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
1302 kcal Fett: 35,42g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 154,72g.   Frühstück: Kepek Gevreği, Hemen Hazırlanan İrmik, Kayısı, Süt (Tam Yağlı), Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Duru Çiya. Mittagessen: Pişmiş Havuç, Yabani Pirinç (Pişirilmiş), Tukaş Mısır, Karışık Yeşil Salata, Salça, Bulgur, Pişmiş Pırasa, Tavuk Göğsü. Abendessen: Kefir, Zeytinyağı, Tavuk Taşlık. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Lor Peyniri, Greyfurt, Buono Beyaz Çikolata Soyulmuş Bademli, Kefir, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş). mehr...


Kommentare 
Çok güzel görünüyor 
22 Feb 21 vom Mitglied: merveyanikkk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Safiya :)'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.