Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 213,81g.
Frühstück: SunButter Organic Sunflower Butter, Bread, homemade whole wheat flax, Water, Darigold 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Primo Taglio Black Forest Ham, Umpqua Low Fat Cottage Cheese, Boar's Head Aged Gouda, Bread, homemade whole wheat flax, Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast. Abendessen: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Snacks/Sonstiges: See's Candies Mint Krispy, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Water, See's Candies Chocolates & Variety. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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