|
|
1008 kcal
|
Fett: 41,92g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Vigor Iogurte Grego Zero, Mamão Papaia. Mittagessen: Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Dux Biscoito Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Piá Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca. Snacks/Sonstiges: Sorvelândia Picolé Sabor Chocolate Zero Açúcar e Gordura, Carrefour Uva sem Sementes. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fmamaral's Gewichtsverlauf
|