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Daniwolf1
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22 Feb 21
Daniwolf1's Notizen, 22 Feb 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
116,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
48,2 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 22 Februar 2021:
1497 kcal
Fett: 64,23g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück:
Bigelow Tea Green Tea, Drake's Coffee Cakes.
Mittagessen:
Wegmans Spinach Ricotta Calzone.
Abendessen:
White Bread , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables.
Snacks/Sonstiges:
White Bread .
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2847 kcal
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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