Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2011
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139,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1050 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: pilsbury cinnamon roll. Abendessen: hamburger helper. Snacks/Sonstiges: sun chips, pure pro 40 milk chocolate. mehr...
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4352 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 34 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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